Проблема ухудшения зрения. Методы коррекции зрения

Содержание

Как я сделал лазерную коррекцию зрения больше года назад. Последствия. Мой опыт

Проблема ухудшения зрения. Методы коррекции зрения

Всем привет друзья.

В июне 2018 года, в возрасте 39 лет, после более чем 20 лет ношения очков (у меня было зрение -5 на левом и минус 4.5 на правом глазах) я взял и сделал коррекцию зрения, лазерную коррекцию. Стал замечательно видеть без очков или линз.

Контактные линзы, кстати, не носил никогда, только очки.

Я ещё в очках, 2017 годСразу рассказываю о коррекции, как это было.

Всё очень просто, позвонил, записался приехал в клинику на осмотр. Меня внесли в базу. Закапали глаза и я почти ничего не видел – это нормально.

Стали осматривать, оказалось что нужно делать укрепление сетчатки, меня об этом предупреждали по телефону, когда записывался. Делают эту процедуру не всем, но как я понял многим, тем кто очень давно носит линзы и очки.

Делают потому, что есть риск повреждения глаза во время коррекции, если сетчатку лазером не укрепить.

Предложили сделать укрепление сетчатки сразу, процедура заняла может быть минут 30, было конечно неприятно, несколько раз было даже больно, но терпимо. Я просто сидел, а доктор с помощью прибора, буквально в мои глаза направлял луч, лазер.

После этого нужно было подождать несколько дней, я поехал домой.
Жаль у меня нет фоток, или я их не нашел, зрачки у меня были огромные, расширенные!

Очень важно!

Меня заранее предупреждали и просили взять солнцезащитные очки, жаль я про них забыл. Обратно домой я добирался просто адово… Любой свет очень сильно резал глаза, я шёл и просто закрывал глаза ладонями, смотрел себе под ноги в маленькую щелку. Было очень жёстко. Но добрался до дома без приключений. К вечеру прошло.

Спустя месяц после коррекцииСама коррекция зрения прошла изумительно, но вот после…

Приехал к назначенному времени, даже раньше. Особо не волновался. Я наверное уникальный человек, я даже не смотрел в интернете видео и не читал, как собственно проходит коррекция зрения.

Притом я приехал на моноколесе (да, я не шучу, просто подумал что если будет такой же эффект рези глаз от света, как и после укрепления сетчатки, я поеду домой на такси), забегая вперед скажу что спокойно уехал уже без очков и на моноколесе) хотя, конечно же они предупреждают, что не нужно приезжать на своём автомобиле на коррекцию зрения.

Меня там похоже надолго запомнили) Никто ещё не приезжал на коррекцию на моноколесе

Я внутри. До часа “X” когда я смогу видеть без очков, всего несколько минут.

Передо мной прошли два человека, мужчина вышел нормально, посмотрел на меня и улыбаясь вышел, держа в руках уже не нужные ему очки.

Девушка была следующая, она вышла в слезах, её держали под руки. Немного всхлипывала. Я следующий. Ничего не боюсь, решительно захожу!

Лазерная коррекция зрения

Глаза у меня предварительно были закапаны, аж дважды пока ждал, закапали ещё и обезболивающее в оба глаза. В комнате человек 5, врачи, медсестры. Я думал будет 2 на максимум 3 человека, но всё серьёзно. Ложусь на кушетку. Сначала коррекцию делали на левом глазу, правый закрыли повязкой.

Меня заранее ещё раз предупредили, что будет “туманить”, но больно быть не должно. Мне действительно не было больно. Глаз тщательно фиксируют и приступают. Разумеется я был в сознании. Сначала специальной машинкой в глазу вырезают “дверцу”, больно не было. На глаз постоянно течет вода, омывает. Сама коррекция заняла секунд 15.

Включился лазер, резко запахло жженой органикой, жжеными волосами, жжеными птичьими перьями – такие сравнения приходят мне на ум. После этого глаз как будто массажировали, трогали, очень необычные ощущения. Потом “дверцу” в глазу закрывают, она зарастает почти мгновенно, за несколько секунд. Регенерация тканей бешеная.

Перешли ко второму глазу, сделали всё тоже самое.

После этого (или уже после того как я вышел из операционной, точно не помню), мне поставили временные контактные линзы. Забегая вперед скажу, что сняли их через пару дней и больше ничего не нужно носить. Эти временные линзы были просто для защиты, пока глаза заживают.

Больно мне при операции не было. Но кто-то чувствует неприятные, и даже болевые ощущения

Я делал коррекцию / операцию по восстановлению зрения по технологии «Супер ЛАСИК» (Super LASIK). Знаю что есть ещё технология когда не специальная машинка снимают (срезает), верхнюю часть глаза роговицы (как я писал, делают в глазу “дверцу”), а в глазу “окошко” вырезают лазером.

Готово! Зрение восстановлено.

Мне дали несколько минут отдохнуть, сняли повязки, тщательно всё осмотрели, и под руки (я хотел пойти сам, не дали, сказали порядок – так надо) помогли выйти из операционной.

Очки больше не нужны. Стивен Кинг сказал – высшая техника почти неотличима от магии

Мой правый глаз сразу видел изумительно, а вот в в левом был туман, видел очень плохо. Я взял уже не нужные мне очки, сразу примерил их и оказалось что через стекла, которые раньше помогли мне хорошо видеть, теперь же было очень сильно всё искажено.

После коррекции, восстановлениеЯ сейчас, более года спустя после коррекции зренияМеня осмотрели и отпустили восвояси. С собой мне дали два пузырька, один закапывать в глаза от боли, а второй увлажняющий глаза.

Боль в глазах после была сильная, около недели, может быть чуть больше, капли очень сильно помогали.

Меня строго настрого предупредили, что не стоит перебарщивать с болеутоляющими каплями, и в ближайшее время от них нужно будет отказаться. Я и отказался. Боль дней через 10 как раз и прошла.

Увлажняющие капли я капал около месяца, плюс минус, потом перестал. В клинику я ходил на осмотры первое время довольно часто, врачи наблюдали за моими левым глазом, напомню, он в отличия от правого восстановился долго, около 2 месяцев.

Сначала видел всё через него как в тумане, а с каждой неделей всё лучше и лучше, через пару месяцев “туман” в левом глазу исчез, сейчас оба глаза видят изумительно.

Доктор очень радовался что прогресс идёт, всё-таки это было нетипично, всякое бывает.

За этот год, кроме посещения клиники где я делал коррекцию, я проходил обычные осмотры у офтальмологов. Обычно мне называли такие цифры – левый глаз у меня 100%, правый 110 – 120%. Если приходил вечером, то на левом глазу была небольшая близорукость, правый же был идеально.

Дело в том, что к вечеру глаза сильно устают, я этого не знал и сначала даже напрягся, хорошо что доктор сказал что сейчас вечер, утром у вас будет всё в порядке. И действительно, через несколько дней у другого доктора утром проверился – всё идеально.

Самое забавное что из 5 или 6 разных врачей, к кому я ходил на проверку зрения, только один врач предположил, что возможно вы делали коррекцию, только он что-то заметил)

К чему тут лук? Сейчас поймёте

Только пару месяцев назад, когда я резал лук глаза снова начали слезится. До этого глаза не слезились, я так понимаю, что восстанавливается роговица глаз. Вмешательство, конечно не проходит даром. Как раз, мне и говорили что около года глаза восстанавливаются до конца.

Ещё, теперь мне очень сложно пользоваться смартфонами с OLED, или AMOLED экранами (это одно и то же, просто называется по-разному) Если раньше я восхищался сочными цветами, и отличным чёрным цветом OLED матриц, то сейчас я предпочитаю IPS экраны. Возможно после коррекции я стал улавливать ШИМ (на многих OLED дисплеях их до сих пор используется мерцание для изменения яркости, раньше этого не замечал но после коррекции зрения глаза больше утомляются)

Конечно же меня несколько раз предупредили! Очень важно!
И я вас предупреждаю!

До коррекции, со своей близорукостью я пусть и с трудом, но мог разглядеть даже штамп, клеймо с пробой на золотом кольце (совсем маленькие предметы были подвластны моему зрению, ну зато дальше вытянутой руки ни хрена не видел)…

После коррекции у всех без исключения к 40 годам, или чуть позже наступает дальнозоркость. Правда у подавляющего большинства людей она и так наступает, без корректировки зрения, но может быть у кого-то в 50 лет.

Сделав коррекцию, ты как бы обмениваешь свою близорукость на дальнозоркость.

Правда мне может быть повезло, читать я могу легко, единственное как раньше, если предмет приблизить сантиметров на 10-15 к глазам, то видно уже не очень хорошо, не комфортно.

Я сейчас

Вывод

Конечно я не жалею! Точнее, жалею только о том что не сделал лазерную коррекцию много лет назад и приходилось носить очки.

Те кто не носил очки постоянно, именно очки с линзами, меня не поймут, как это неудобно, это настоящее костыли для глаз.

И ещё!

Когда носишь очки, то сильно влево, вправо, вверх и вниз глазами двигать не нужно. Ведь там уже ничего не видно. Я сразу заметил после того как снял очки, что я теперь вожу глазами – вправо-влево, эти были для меня забытые и очень интересные ощущения. Ведь в глазах тоже есть мускулы, как и на руках и ногах, если их не тренировать, то тоже не очень всё хорошо.

Моя амуниция для занятия Муай Таем (Тайский бокс)

Конечно, после коррекции желательно несколько месяцев не мучить себя тренировками. Я возобновил занятия тайским боксом спустя месяца три. Замечательно всё. Ещё несколько недель после коррекции не рекомендуется долго находится в сауне.

После коррекции, прошел месяц

Делать коррекцию зрения или нет, каждый должен решить для себя сам.

Всё-таки это вмешательство, притом вмешательство очень важное – в глаза! Все мы знаем, тот же Билл Гейтс носит очки, многие люди носят линзы и очки.

Когда меня спрашивают знакомые, которые носят очки или линзы, я им так и отвечаю – решайте сами. Всё-таки это хирургическое вмешательство, пусть оно и называется красиво лазерной коррекцией, это вмешательство в ваши глаза.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/arstayl/kak-ia-sdelal-lazernuiu-korrekciiu-zreniia-bolshe-goda-nazad-posledstviia-moi-opyt-5d47ea74f2df2500adee7fd7

Хорошее зрение: методы восстановления и профилактика

Проблема ухудшения зрения. Методы коррекции зрения

Хорошее зрение – это не только возможность чувствовать себя полноценным человеком. Хороши видящие глаза помогают достигать профессиональных вершин и быстро реагировать на происходящие события, что защищает нашу жизнь и здоровье. Каждый день наши глаза испытывают неимоверную нагрузку, что может привести к ухудшению и серьезным проблемам со зрением.

Хорошее зрение: методы восстановления и профилактика

Немедицинские причины ухудшения зрения

Среди подобных факторов наиболее часто ухудшение зрения провоцируют:

  • работа при очень тусклом или слишком ярком освещении;
  • частое сидение за компьютером;
  • чтение в положении лежа или полусидя;
  • чрезмерное увлечение горячими ванными и частые походы в баню, вызывающие сухость слизистой глаза;
  • плохое питание;
  • увлечение работой, требующей сбора мелких деталей;
  • постоянное нервное напряжение и бессонница;
  • частые переутомления и отсутствие отдыха глазам.

Частое сидение за компьютером способствует ухудшению зрения

В большинстве случаев ухудшение зрения из-за этих факторов можно быстро устранить, просто давая глазам необходимый отдых. При отсутствии желания или возможностей исправить ситуацию в будущем потребуется уже не самостоятельная, а медицинская помощь.

Медицинские проблемы ухудшения остроты зрения

Среди наиболее частых причин снижения остроты зрения являются:

  • поражения сетчатки и зрительного нерва, вызывается обычно повышенным или пониженным давлением;
  • инсульт и инфаркт миокарда;
  • молодая мигрень, возникающая у людей до 40 лет и вызывающая временную потерю на один глаз;
  • ишемическая невропатия, диагностируется в большинстве случаев у пожилых пациентов после 65 лет;
  • катаракта, глаукома;
  • близорукость, дальнозоркость;
  • аллергические реакции;
  • воспалительный процесс;
  • вирусное заболевание;
  • отек глаза;
  • и другие случаи поражения глаза.

Причиной ухудшения зрения может стать поражение сетчатки и зрительного нерва

Во всех этих случаях и при наличии других болезней лечение назначается исключительно лечащим врачом, способным учесть текущий и прошлый анамнез своего пациента. Самолечение в этих случаях может приводить к необратимым последствиям и полной потере зрения.

Какие методы используются в медицине для восстановления зрения

Если вы попали в офтальмологическое отделение, следует быть готовым к возможному лечению, среди методов которого выделяются:

  • медикаментозное лечение с использованием капель, мазей и внутримышечных инъекций;
  • массаж верхней зоны спины, где находятся нервные окончания, отвечающие за остроту зрения;
  • массаж глаз и ЛФК;
  • попеременное заклеивание глаз, чтобы позволить распределить нагрузку между ними;
  • физиотерапия электротоком;
  • постоянное измерение глазного давления;
  • лазерное лечение;
  • хирургическое вмешательство;
  • коррекция зрения линзами или очками.

Это наиболее частые способы лечения заболеваний. Но при особом течении болезни и в зависимости от ее сложности, может применяться комплексная терапия и другие более инвазивные методы.

Коррекция зрения при помощи контактных линз

Линзы различаются по длительности ношения. Например, популярны однодневные линзы от Bausch+Lomb Biotrue® ONEday (Биотру однодневные).

Они изготовлены из материала HyperGel (ГиперГель), который сходен со структурами глаза и слезой, содержит большое количество влаги — 78% и обеспечивает комфорт даже после 16 часов непрерывного ношения.

Это оптимальный вариант при сухости или дискомфорте от ношения других линз. За этими линзами не нужно ухаживать, каждый день надевается новая пара.

Также существуют линзы плановой замены — силикон-гидрогелевые Bausch+Lomb ULTRA, использующие технологию MoistureSeal® (МойсчеСил). В них сочетается высокое содержание влаги, хорошая проницаемость для кислорода и мягкость. Благодаря этому линзы не ощущаются при ношении, не повреждают глаза.

Такие линзы нуждаются в уходе с использованием специальных растворов — например, ReNu MultiPlus (Реню МультиПлюс), который увлажняет и очищает мягкие линзы, уничтожая вирусы, бактерии и грибки, используется для хранения линз. Для чувствительных глаз оптимален раствор ReNu MPS (Реню МПС) со сниженной концентрацией действующих веществ.

Несмотря на мягкость формулы, раствор эффективно удаляет глубокие и поверхностные загрязнения. Для длительного увлажнения линз разработаны растворы с гиалуроновой кислотой – естественным увлажняющим компонентом.

Например, универсальный раствор Biotrue (Биотру), который кроме удаления загрязнений, бактерий и грибков обеспечивает 20-часовое увлажнение линз благодаря наличию в средстве полимера гиалуронана.

Капли для снятия усталости

Иногда четкость зрения падает из-за усталости глаз. Слезная железа не может вырабатывать достаточное количество слезы, что вызывает пересыхание слизистой. В этом случае помочь себе можно в домашних условиях.

Капли «Натуральная слеза»

Капли «Натуральная слеза»

Этот препарат быстро проникает в переднюю стенку глазного яблока, сужая покрасневшие сосуды и налаживая правильную работу слезной железы.

Глазные капли «Флоксал»

Довольно мощный препарат, используемый в медицине для лечения офтальмологических заболеваний. При усталости глаза достаточно закапывать 1 каплю 2 раза в день в течение 7 дней. Более долгий курс лечения потребует вмешательства врача.

Глазные капли «Флоксал»

Глазные капли «Визин»

Одно из самых популярных и эффективных медицинских лекарственных средств. Закапывать капли следует строго по инструкции. Не стоит увлекаться длительным лечением во избежание появления побочных эффектов.

Глазные капли «Визин»

Если после недельного курса не происходит улучшение, и дискомфорт не только не уменьшается, а наоборот увеличивается, стоит обязательно записаться на консультацию к офтальмологу. Хорошее зрение в этом случае может быть под угрозой из-за развывшегося вирусного или бактериального заболевания.

Витаминные комплексы для профилактики хорошего зрения

На рынке БАДов и витаминных препаратов появились средства, способные помочь поддерживать необходимую остроту зрения:

Доппельгерц с лютеином и черникой

Этот витаминный комплекс получил большое распространение не только на территории стран СНГ, но и Европы. Витамины быстро проникают в кровь и по кровотоку попадают в переднюю и заднюю камеру глаза.

Комплекс помогает быстрее адаптироваться к смене светового режима, устранять «куриную слепоту», а также поддерживать более длительную работоспособность глаз.

Пить комплекс стоит курсами, делая обязательный перерыв минимум на три месяца.

Доппельгерц с лютеином и черникой

Черника Форте

Довольно разрекламированный витаминный комплекс, в состав которого входят витамины групп А и C. Как уверяет производитель, полезные микроэлементы способствуют более четкому восприятию картинки, поддерживают глаза в период после проведения хирургического вмешательства, помогают при чувстве дискомфорта из-за сухости и резей.

Черника Форте

Витрум Вижн

Данный препарат также получил широкое распространение на территории Европы и СНГ. В состав витаминов входят не только полезные микроэлементы, но и вытяжка из черничных ягод. Витаминный комплекс рекомендован при постоянной работе за компьютером, водителям, находящимся за рулем в ночное время, а также всем тем, кто желает сохранить хорошее зрение.

Витрум Вижн

Правильное питание для здоровья глаз

Наиболее ценны для хорошего зрения такие продукты, которые содержат в себе большое количество витаминов A, Е и C.

Правильное питание для хорошего зрения

Ниже приведены таблицы продуктов, содержащих эти полезные микроэлементы в порядке уменьшения их количества в 100 г.

Продукты богатые витамином A

Продукты
Куриная печень11 мг
Черемша4,2 мг
Чеснок2,4 мг
Угорь1,2 мг
Сливочное масло0,5 мг

Обязательная суточная доза витамина составляет 2 мг.

Продукты богатые витамином C

Продукты
Шиповник1000 мг
Сладкий перец250 мг
Киви180 мг
Черемша100 мг
Цветная капуста80 мг

Обязательная суточная доза витамина составляет 90 мг.

Продукты богатые витамином E

Продукты
Любые орехиОт 6 мг до 25 мг
Курага5,4 мг
Угорь5,1 мг
Щавель2 мг
Судак1,7 мг

Обязательная суточная доза витамина составляет 180 МЕ.

При составлении меню стоит обязательно учитывать то количество витаминов, что вы потребляете. Если нет возможности дополнить рацион питания необходимым числом полезных микроэлементов, стоит обратиться за помощью к витаминным комплексам.

Гимнастика для хорошего зрения

Наглядные упражнения для хорошего зрения

  • Упражнение 1. Сконцентрируйте внимание на одной точке вдали и быстро переведите взгляд на другую точку в максимальной близости от вас. Повторите упражнение 10-15 раз.
  • Упражнение 2. Выполняйте круговые движения сначала в левую сторону затем в правую. Выполнять по 2-3 минуты в 3-5 подходов.
  • Упражнение 3. Двигайте глазами в направлении вверх-вниз в течение 2-3 минут.
  • Упражнение 4. Быстрое моргание глазами в течение 1-2 минут.
  • Упражнение 5. Необходимо крепко зажмурить глаза на 6-7 секунд и разомкнуть их на этот же период времени. Повторить 10-15 раз.
  • Упражнение 6. Вытянув руку, посмотрите на кончик среднего пальца в течение 1 минуты. Повторите 5-6 раз.
  • Упражнение 7. На расстоянии в 2 метра от вашего рабочего места стоит повесить яркую картину и время от времени переводить на нее взгляд, давая глазам сбросить напряжение.
  • Упражнение 8. Вытяните свой указательный палец и понимайте его вверх-вниз и водите слева-направо. Выполняйте это упражнение 3-5 минут.
  • Упражнение 9. Просто закройте глаза, полностью их расслабив на 5 минут.
  • Упражнение 10. Проводите глазами в воздухе цифру восемь и знак бесконечности. Повторять 5-10 раз.

Массаж глаз для хорошего зрения

Улучшить зрение поможет массаж для глаз

Для нормализации глазного давления

Приняв удобное положение тела, большими пальцами рук аккуратно дотроньтесь до закрытых глаз и в течение 3 минут массируйте их по часовой стрелке. Это поможет разогнать кровь и снизить повышенное давление.

Для снятия усталости

Закрыв глаза, не стоит их напрягать. Указательным пальцем слегка нажмите на центр верхнего века, задержав палец на 3 секунды. Повторить 5-10 раз.

Для снятия усталости и против стресса

Закрыв глаза и предварительно нанеся на них немного детского или привычного вам крема, подушечками пальцев слегка постукивайте по верхнему веку в течение 1 минуты.

Массировать таким образом глаза следует не менее 3-5 раз в сутки. Уже через одну неделю выполнения процедуры удастся заметить улучшения.

Профилактика хорошего зрения

Если проблема снижения зрения вас еще не коснулась, и вы желаете надолго сохранить здоровье своих глаз, стоит придерживаться следующих советов:

  1. При работе за компьютером делайте небольшой перерыв каждые 25-35 минут.
  2. Не забывайте про гимнастику и массаж.
  3. Иногда пользуйтесь методом обратного чтения. Для этого нужно перевернуть книгу и читать текст. Проделывать такой трюк достаточно 1 раз в день по 5 минут.
  4. Употребляйте пищу, богатой клетчаткой.
  5. При чтении и работе за компьютером располагайте глаза в 30 см от страницы или монитора.
  6. Выбирайте технику со светодиодным экраном.
  7. Наиболее хорошее разрешение для глаз 1920×1080.
  8. Не забывайте о пеших прогулках.
  9. Раз в 6 месяцев проходите профилактический осмотр.
  10. Не принимайте снотворных, влияющих на четкость зрения.
  11. Быстро реагируйте на появившиеся ухудшения в здоровье глаз.

Какой бы ни была причина ухудшения зрения, стоит обязательно проконсультироваться со специалистом. Иногда, на первый взгляд, незначительный симптом может послужить звонком более серьезного заболевания. Помните хорошее зрение на 70% зависит только от нас. Будьте здоровы.

Источник: https://linzopedia.ru/xoroshee-zrenie-metody-vosstanovleniya-i-profilaktika.html

Может ли ухудшиться зрение после лазерной коррекции: почему, что делать в такой ситации

Проблема ухудшения зрения. Методы коррекции зрения

Лазерные технологии в офтальмологии — современный, инновационный метод исправления и лечения различных нарушений зрения. Пациент может избавиться от очков и контактных линз всего за 1 день.

Процент операций с хорошим результатом впечатляет, согласно данным исследования LaSIK of Life Collaboration Project, примерно 96% пациентов, которые прошли через лазерное восстановление зрения, довольны итогами процедуры.

Однако в офтальмологической практике иногда встречаются случаи, когда зрение после операции не только не восстанавливается, но даже ухудшается.

Класснуть

Отправить

Вотсапнуть

В чём суть лазерного восстановления зрения

Перед операцией, врач капает в глаза местную анестезию и фиксирует глаз в открытом положении. Коррекцию зрения лазером проводят с помощью специального оборудования.

Лазерный луч, контролируемый компьютерной программой, направляется на роговичный слой, где он удаляет ненужные клетки роговицы, чтобы изменить её форму. Благодаря этому, возвращается хорошее зрение.

Процедура очень сложная и высокотехнологичная, при этом совершенно безболезненная и не приносящая дискомфорт.

Подробные этапы операции по лазерному восстановлению зрения:

  1. Офтальмолог-хирург срезает специальным инструментом — кератомом, часть тонкого роговичного слоя и отводит его.
  2. Оставшаяся часть роговицы обрабатывается лазером, испаряются ненужные клетки, придаётся необходимая для конкретного глаза форма.
  3. Отведённый роговичный лоскут возвращается на место, разглаживается.
  4. Пациенту в глаза капают антибактериальное средство, убирают фиксатор.

ВАЖНО! Примерно ещё 2 часа пациенту положено находиться в клинике для обследований и наблюдения. После операции по лазерной коррекции зрения, ему придётся ещё несколько раз посетить своего офтальмолога.

Несмотря на то, что сам процесс лазерного восстановления зрения длится не более 5 минут, подготовка к ней должны быть серьёзная. Пациенту нужно предварительно сдать все необходимые анализы, назначенные врачом, пройти обследование и получить диагноз. После этого можно идти на операцию.

Жизнь после операции

Некоторое время после операции, на пациента накладываются некоторые ограничения, но ненадолго. В целом, послеоперационный период проходит безболезненно и достаточно комфортно.

Рекомендации офтальмологов после лазерного восстановления зрения:

  • не трогать и не тереть глаза;
  • не нервничать, стараться отдыхать в расслабленном состоянии;
  • не нужно сильно зажмуривать веки;
  • движения глаз должны быть сведены к минимальному;
  • в первое время после операции не нужно пользоваться косметикой;
  • крема для кожи нельзя наносить близко к глазам;
  • исключаются походы в баню или сауну;
  • в течение недели после операции, необходимо исключить попадание воды и мыла на глаза;
  • спортивный зал и прочие виды спорта запрещены на 1 месяц;
  • один месяц нельзя посещать солярии;
  • некоторое время не посещать бассейн и открытые водоёмы для купания;
  • не стоит сразу после операции смотреть телевизор, читать в гаджете и играть в компьютере.
  • не стоит принимать алкоголь в течение 3 дней после лазерного восстановления;
  • обязательно нужно выполнять рекомендации врача: капать капли, принимать препараты, которые он выпишет;
  • приходить на приём в то время, которое обозначил врач-офтальмолог.

Кроме вышеперечисленного, существуют некоторые ограничения, связанные с работой и отдыхом пациента:

  • Если работа проходит в месте, где существует большое скопление пыли, песка и тд., важно защищать глаза с помощью специальных «защитных» очков-маски.
  • При работе за монитором компьютера или любым дисплеем, важно делать перерывы каждые 15 минут. Всё дело в том, что первые 3 недели после операции, утомляемость глаз гораздо выше.
  • При работе, где нужно поднимать тяжести, придётся забыть о ней в течение месяца.
  • В первый месяц, выходя из дома, необходимо надевать солнцезащитные очки, чтобы защитить глаза от ультрафиолетовых лучей и частичек пыли.
  • Не стоит садиться за руль автомобиля, пока врач не решит, что уже можно.
  • Не рекомендуется выезжать за границу в течение недели после лазерного восстановления зрения.
  • Необходимо избегать задымлённых мест и курения.

Источник: https://proglaza.net/lechenie/operatsii-na-glazah/uhudshenie-zreniya

Большой FAQ про разные виды коррекции зрения: все вопросы гиков в одном месте

Проблема ухудшения зрения. Методы коррекции зрения
Ниже – прямое сравнение видов коррекции (операций) с удобной сводкой по возможным осложнениям и применимости, плюс море других вопросов от профессиональных параноиков: от «что будет, если махнуть головой во время операции» до «а отдадут ли мне ткань, которую вынули из моего глаза» и «что будет в старости с моим зрением».

– Что лучше: очки, линзы или лазерная коррекция?

Если вас полностью устраивают очки – сохраняйте спокойствие, коррекцию делать не нужно. Однако, если вы никогда не пробовали линзы, то стоит попробовать поносить их пару недель, чтобы понять, как мир будет выглядеть после коррекции. В 10-летней перспективе контактные линзы (даже однодневные) существенно опаснее коррекции по обратимым и необратимым побочным эффектам и осложнениям. Поэтому я рекомендую их только для ознакомления с дивным новым миром.

– Я решил остановиться на очках, но боюсь, что мне в лицо откроется подушка автомобиля и они станут контактными линзами. Что делать?

По моему хирургическому опыту, современные подушки безопасности не травмируют очкариков. Глаза и лицо обычно повреждаются осколками лобового стекла. Если вы беспокоитесь о сохранности очков, то подумайте про современные, с поликарбонатными линзами. Они невероятно прочные: на краш-тестах по ним машина ездит. Если вы видите плохо и не надеваете очки, то вы теряете часть информации об окружающем мире и при этом создаёте дополнительную нагрузку на зрительный аппарат. Есть проблема – нужна оптическая коррекция. А испортить глаза очками можно, как один из наших коллег из клиники в г. Марбурге – он уснул в стеклянных очках за компьютером дома, упал лицом на клавиатуру, и осколок стекла вошёл в хрусталик. В итоге сначала заменили хрусталик, потом через год понадобилась трансплантация.
– Что ещё стоит знать про очки? Интуитивно понятно, что очки должны быть по возможности максимально широкими, чтобы работало (хоть как-то) периферийное зрение. Тем не менее клинически пока не доказано, что эффект наблюдения через центр линз (а именно так смотрят большинство тех, кто носит очки) создаёт какие-то проблемы для механики глаза. В целом этого можно не бояться. Выбор линз для очков всегда должен начинаться с визита к врачу-офтальмологу. Только специалист может выписывать рецепт на очки. Перед этим проверяется острота зрения, чтобы определить, какие оптические характеристики линз (диоптрии, расстояние между зрачками) подойдут в вашем случае. Выбор типа линз – один из главных этапов. Существуют пластиковые и стеклянные линзы, линзы с антибликовым покрытием, затемнённые, утончённые и т.п. – у каждого типа свой функционал. Например, очки-хамелеоны (фотохромные) хороши для солнечного климата, сейчас их рекомендуют даже детям. Кроме того, «хамелеоны» можно использовать водителям, так как появились очковые линзы, которые затемняются за лобовым стеклом. На севере, где бликует снег (например, альпинистам для защиты от «снежной офтальмии») традиционно используются очки с поляризационным эффектом.

– А если контактные линзы, то какие лучше?

Однодневные линзы лучше двухнедельных, а те – лучше линз длительного ношения. Но все они довольно небезопасны в долговременной перспективе Основная опасность контактных линз (в плане существенной деградации или потери зрения) – это бактериальный кератит, то есть воспаление роговицы. Вы берёте линзу условно «грязными» руками, устанавливаете в глаз, поливаете почти что физиологическим раствором – и между линзой и роговицей образуется своего рода чашка Петри, где бактерии начинают бодро и очень активно размножаться. Именно поэтому во всех инструкциях к линзам пять-шесть раз написано о необходимости гигиены и о том, что делать, если глаз внезапно заболел, зачесался, покраснел или ещё что-то произошло.

Ещё про линзы есть вот тут.

– Что насчёт перфорированных очков?

Это очки с мелкими отверстиями. Здесь действует эффект камеры-обскура, эти очки за счёт существенного снижения светосилы пропускают в глаз только условно-параллельные лучи, что обеспечивает очень большую глубину резко изображаемого пространства. Они иногда могут быть полезны при нерегулярных оптических средах, но не являются «тренажёром». Гораздо более интересное их применение – трюк с псевдоаккомодацией. Когда у человека не работает фокусировка (аккомодация) хрусталика, а это возрастные изменения у людей пресбиопического возраста или же случаи имплантации искусственного хрусталика, то можно добиться за счёт уменьшения светорассеивания довольно хорошего эффекта для ряда случаев с такими очками.

– Какую близорукость и дальнозоркость можно корректировать и когда?

Близорукость любой степени можно и нужно корректировать, если она мешает жить. Возраст – от 18 лет до глубокой старости, но я часто рекомендую дождаться 21 года для окончания формирования стромы роговицы. С помощью факичных линз можно корректировать близорукость до -20 диоптрий в случае имплантации ICL (задняя камера глаза) и до -24 диоптрий в случае работы с передней камерой глаза (чуть более рискованно), это более инвазивная операция. Дальнозоркость лазером обычно корректируется до +6 диоптрий, дальше – линзы и другие методы (вроде замены хрусталика на искусственный). В общем случае, если у вас сильная близорукость или дальнозоркость, надо обязательно пройти диагностику – многое зависит от состояния роговицы и её толщины, универсального ответа нет.

– Какие бывают виды операций?

  1. Старые методы техники «вручную». Радиальная кератотомия – нанесение разрезов от центра роговицы к краям (старый добрый русско-японский метод, достаточно инвазивный, с большим количеством осложнений, но в те годы лучшего не было и он реально работал). Затем кератомилёз – изобретение Барракера, который отрезал пациенту верхнюю часть роговицы глаза, замораживал её, вёз на другой конец города к ювелирному станку, шлифовал и пришивал обратно пациенту. Точность так себе, зато метод, опять же, работал. Сейчас эти методы, конечно, не используются, но опыт врачей со стальными скальпелями – в основе современных.

Источник: https://habr.com/ru/company/klinika_shilovoy/blog/370705/

Как помочь восстановиться глазам после коррекции зрения

Проблема ухудшения зрения. Методы коррекции зрения

Итак, вы почти решились сделать лазерную коррекцию зрения. Но еще мучают вопросы: каким же будет новое зрение? Как быстро оно войдет в норму и какие есть «подводные камни» в период реабилитации?

Рассказываем!

То, что зрение изменилось, вы почувствуете сразу после завершения операции. Встанете с кушетки и вдруг, например, разглядите циферблат часов в операционной или цифры на настенном календаре. Но вас это может и не впечатлить, так как эмоционально вы все еще там, под прицелом хирургических приборов. 

После небольшого отдыха врач еще раз осмотрит ваши глаза, измерит остроту зрения, закапает капли и отпустит вас домой. Врач обязательно расскажет еще и о правилах в реабилитационном периоде, выпишет рецепт и расскажет, что и как правильно капать. Но зачастую пациенты это плохо запоминают, поэтому им дают с собой памятку. 

Берите с собой сопровождающего! Пусть он тоже все запоминает. Вам будет непросто читать памятку в первый день после операции.

https://www.youtube.com/watch?v=xaSRiNaNLd8

Начинается этап восстановления после лазерной коррекции зрения.

Первые испытания

И сразу первый «подводный камень»: анестезия перестала действовать и глаза начинают реагировать на произошедшее вмешательство. Лазер испаряет ничтожно малую часть роговицы, но тем не менее это ожог.

Могут появиться болезненность, зуд, чувствительность к свету. Особенно часто такие ощущения появляются после фоторефракционной кератоэктомии.

Организм пытается защитить раневую поверхность, поэтому слезы текут так, что глаз не открыть. 

В первое время после коррекции глаз сильно слезится. Так проявляется защитная функция организма Тут опять выручит сопровождающий. И темные очки! Они не только помогут от слепящего света, но создадут барьер от ветра и пыли на улице. Обязательно возьмите их с собой.

Если некому отвезти вас домой — вызовите такси. 

Мы настоятельно не советуем после операции садиться за руль. Это опасно.

Дома свет, по возможности, следует приглушить. Первые несколько часов темнота для глаз комфортнее. Могут наблюдаться звездочки и блики. Это нормально. Скоро они пройдут сами собой. Если болезненность сохраняется и терпеть нельзя, примите таблетку любого обезболивающего.

Главное, ни в коем случае глаза не трогать и не тереть. Даже через закрытое веко. Сильно жмуриться тоже не надо. Слезы аккуратно промакивайте салфеткой под глазами.

Первые сутки после операции очень важно исключить механическое воздействие на глаз. На роговичном лоскуте, который формировали во время лазерной коррекции зрения, могут образоваться складки, или он может сместиться. Это плохо скажется на качестве зрения. Придется опять ехать в клинику и проводить репозицию лоскута.

По этой же причине спать первую ночь рекомендуется на спине. Лучше в очках, чтобы случайно во сне не коснуться глаз.

Новые испытания

Расплывчатое зрение

На утро зрение, скорее всего, будет мутноватым. Не стоит паниковать. В течение часа все наладится. Мозгу нужно время, чтобы привыкнуть к информации, которую теперь передают глаза. От напряженной работы мозга может появиться головная боль.

Синдром сухого глаза

Глаза на следующий день будут сохнуть. Это закономерная реакция организма на слишком обильное слезотечение накануне. Временный синдром сухого глаза развивается у подавляющего большинства пациентов. Сопровождается он зудом и ощущением песка в глазах. Трогать глаза все еще нельзя! Поэтому не умываемся. И не пользуемся косметикой.

Облегчат состояние препараты, которые выписал вам врач. Среди них будут противовоспалительные капли, заменители слезы, а также витаминные комплексы, улучшающие регенерацию тканей. 

Проходит синдром сухого глаза у всех по-разному. У кого-то за неделю, кто-то ещё полгода продолжает пользоваться каплями. Это все варианты нормы. Многое зависит от индивидуальных особенностей организма и от того, как сильно вы будете нагружать глаза.

Помогите своим глазам быстрее восстановиться! Глазам нужен покой.

Возьмите больничный, если работа связана с неблагоприятными для глаз факторами. Отложите на время вязание, чтение и просмотр телевизора. Даже от минут 5 серфинга в телефоне сухость глаз заметно усилится.

Скучно? Накачайте заранее себе аудиокниги, слушайте музыку. Прогуляйтесь, но только обязательно в темных очках.

Воспаление

Некоторые пациенты отмечают небольшое покраснение глаз на следующий день после операции. Не надо пугаться. Это не воспаление, а микроразрывы капилляров глаза в ответ на механическое воздействие во время лазерной коррекции. Они пройдут в течение пары дней. 

Для профилактики воспаления врач обязательно назначит антибиотики. Капать их нужно строго по схеме, в указанной дозировке. Рана на роговице ещё не зажила и очень уязвима для инфекций.

Есть и положительные моменты

Ваше новое зрение начинает вас радовать! Весь мир, привычные вещи, родственники теперь выглядят иначе, ярче, чётче. Сколько подробностей теперь вы можете разглядеть! Начиная от крупинок на асфальте, и до рисунка на занавесках в окнах соседнего дома.

Будет казаться, что зрение у вас даже больше единицы. Зато вблизи сложновато фокусироваться. Наберитесь терпения. Это этапы стабилизации зрения. Левый и правый глаз, возможно, будут видеть по-разному. Скоро все нормализуется.

Пока зрение стабилизируется, правый и левый глаз могут видеть по-разному. Это нормально.

Не пытайтесь оценивать результаты лазерной коррекции зрения по первым ощущениям!

Зрение будет нестабильным ещё примерно месяц. Но с каждым днем положительная динамика будет все больше и больше.

Испытания продолжаются

Спустя неделю реабилитация после лазерной коррекции зрения идет полным ходом. С утра глаза быстрее «включаются в работу» и видят все лучше и лучше, за компьютером можно провести час или даже два, с перерывами даже дольше. Капли приходится капать реже. Новое зрение становится привычным. Жизнь нормализуется.

Однако полное восстановление глаз после лазерной коррекции зрения еще не произошло. Важно не ослабить дисциплину и продолжить ответственно соблюдать необходимые правила:

  • лекарства по расписанию;
  • темные очки для выхода на улицу;
  • никаких бассейнов, саун и бань;
  • спорт пока тоже под запретом.

Физическая активность и высокие температуры, пусть и временно, перегружают организм, и это сразу скажется на качестве зрения. Если ваша работа связана с подъемом тяжестей, лучше взять отпуск.

Но глазам теперь нужен не только покой. Простые упражнения после коррекции зрения помогут им быстрее адаптироваться к новым оптическим характеристикам.

Полезная нагрузка на глаза

Начиная со второй недели после операции, можно выполнять простые, но эффективные упражнения для тренировки глазных мышц, отвечающих за зрение вблизи и вдаль.

Для этого надо попеременно фокусировать взгляд на предметах, расположенных на разных расстояниях. Несколько раз по 3–4 подхода с перерывами. Ничего сложного — минута-две вашего времени, но желательно их делать периодически в течение дня. 

За компьютером чаще отвлекайтесь и смотрите в окно.

Если чувствуете напряжение в глазах, сделайте пальминг. Накройте сложенными лодочкой ладонями глаза и немного так посидите. Тепло рук и темнота снимут усталость и улучшат цветовосприятие.

Какой-то особенной гимнастики для восстановления после лазерной коррекции зрения в большинстве случаев не требуется. Зрение постепенно само нормализуется. 

Если возникнет необходимость с помощью специальных упражнений поддержать или сохранить качество зрения, врач назначит их после окончательного завершения курса реабилитации. Не раньше чем через месяц после операции.

Поэтому не пренебрегайте контрольными визитами к офтальмологу после операции.

Завершение испытаний

В среднем через месяц после лазерной коррекции зрения основной этап восстановления завершается. Можно оценить результаты. 

Вечернее и ночное зрение все еще может быть не идеальными, поскольку восстанавливается дольше — от 3 месяцев до полугода. Но если не увлекаться ночным вождением, то особого дискомфорта это не доставит.

Большинство пациентов возвращается к привычному образу жизни и пользуется новым зрением с удовольствием. О пережитых испытаниях они вспоминают легко и не жалеют о том, что решились на операцию.

Если через месяц зрение начинает ухудшаться, обязательно обратитесь к врачу. Возможно, проблема связана не с корректировкой рефракции, а с другими заболеваниями, которые не были явно выражены на этапе подготовки к операции. Необходимо провести дообследование и назначить лечение.

Чтобы не было разочарований, отнеситесь к выбору клиники ответственно. Перед лазерной коррекцией обязательно проводится комплексная диагностика, обследуется состояние всех отделов глаза, чтобы исключить риск ухудшения зрения.

Полная предоперационная диагностика и качественная работа хирурга — залог хорошего результата лазерной коррекции зрения. Но многое зависит и от самих пациентов, от того, насколько тщательно они соблюдают предписания врача во время реабилитации.

Источник: https://omiclinic.ru/blog/articles/zrenie-posle-lazernoy-korrektsii-kak-pomoch-glazam-privyknut-k-novomu/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.