Отбеливание зубов домашнее отбеливание. Эффект от домашнего отбеливания зубов

Содержание

Как отбелить зубы: вред и польза домашнего отбеливания

Отбеливание зубов домашнее отбеливание. Эффект от домашнего отбеливания зубов

Каких только способов не придумано для отбеливания зубов. В эмаль втирают перекись водорода и растительные масла, чистят зубы содой или активированным углем, убеждая себя, что красота требует жертв.

Все хотят получить результат быстро, без особых усилий и затрат. Но, как известно, скупой платит дважды.

Стоит ли доверять сомнительным народным рецептам и рисковать своим здоровьем? Сегодня мы расскажем вам все об отбеливании зубов в домашних условиях: что можно делать, а чего нельзя для достижения желаемого результата.

Плюсы и минусы отбеливания зубов в домашних условиях

Бесспорно, у домашних способов отбеливания зубов есть свои преимущества. Во-первых, они дешевле, чем подобные услуги в стоматологической клинике.

Демократичная цена и большой выбор методов дают возможность каждому желающему ставить эксперименты над цветом своей улыбки. Во-вторых, это удобно.

Не нужно записываться к врачу, тратить свое драгоценное время на посещение клиники: всю процедуру можно сделать самостоятельно, в удобное время, не выходя из дома. На этом преимущества, пожалуй, и заканчиваются.

Существенным минусом отбеливания зубов в домашних условиях является его невысокая эффективность. Если профессиональное отбеливание делает эмаль светлее на 10‒12 тонов, максимум, чем вам смогут помочь народные средства, — вернут ваш естественный оттенок эмали, который, к сожалению, далек от идеально белого.

Еще один минус — это бесконтрольное использование. Вы не всегда можете адекватно оценить состояние вашего здоровья.

А ведь многие средства имеют побочное действие: разрушают эмаль, повышают чувствительность зубов, раздражают слизистую и десны, вызывают аллергическую реакцию, а при случайном проглатывании отравляют организм.

Если боитесь таких печальных последствий, то для начала проконсультируйтесь у стоматолога. Как специалист, он расскажет вам, как отбелить зубы в домашних условиях максимально безопасным и эффективным методом.

Виды отбеливания зубов в домашних условиях

Выбрать эффективное оружие в борьбе с желтизной зубов не так-то просто. Самыми популярными способами домашнего отбеливания на сегодняшний день являются:

  • аптечные препараты
  • народные методы
  • профессиональное домашнее отбеливание

Какое отбеливание зубов лучше — будем разбираться.

Аптечные препараты для отбеливания зубов

В настоящее время в продаже есть множество средств для самостоятельного отбеливания зубов на любой вкус и кошелек. Прежде чем совершить подобную покупку, наведите справки о производителе и почитайте отзывы.

Отбеливающие полоски

В стандартный набор входят 28 полосок. Применять их необходимо каждый день на протяжении двух недель. Наклейте полоску на зубной ряд и оставьте на 30 минут. Входящая в состав перекись водорода сделает вашу улыбку на пару тонов светлее.

Карандаш для отбеливания

Очень простой в применении способ. Имеет такое же действие, как и полоски. Выдавите из фломастера отбеливающий гель, нанесите его на каждый зуб и оставьте на то время, которое указано в инструкции (от 1 до 10 минут). По окончании процедуры прополощите рот водой.

Зубные пасты с эффектом отбеливания

Зубная паста не способна отбелить желтые зубы. Она предназначена для удаления зубного налета. Абразивные вещества и полирующие компоненты, входящие в состав, эффективно очищают эмаль от пигментного налета. Однако пользоваться таким средством постоянно нельзя: после недельного применения необходимо сделать перерыв как минимум на два месяца.

Зубная щетка для отбеливания

Если на упаковке зубной щетки стоит маркировка white или polish, это означает, что с помощью такой щетки вы сможете удалить зубной налет от чая и кофе, а также отполировать эмаль, сделав зубы более гладкими и блестящими. Конечно, никакого эффекта отбеливания ожидать не стоит, но при регулярной и качественной чистке вы вернете зубам естественный оттенок.

Народные методы отбеливания зубов

По мнению стоматологов, увлекаться народными средствами для отбеливания зубов, а уж тем более верить в их эффективность не стоит. Приведем самые распространенные домашние способы отбеливания зубов от горе-советчиков с просторов Интернета.

Отбеливание зубов перекисью водорода

Перекись водорода является основным компонентом большинства систем для отбеливания, в том числе и профессиональных. Но это не означает, что, купив пузырек перекиси в аптеке, вы сможете самостоятельно отбелить зубы дома. Концентрация вещества в обычном пузырьке всего 3‒6%. Этого недостаточно для эффективного отбеливания, но вполне хватит, чтобы получить химический ожог слизистой.

Хотя профессиональные отбеливающие гели и содержат более высокую концентрацию перекиси — от 10 до 35%, в их состав для смягчения агрессивного воздействия на эмаль включены дополнительные вещества, такие как глицерин, фтор и калий. Перед процедурой врач в обязательном порядке наносит на десны специальный жидкий коффердам, который надежно защищает слизистую от ожогов.

При наличии кариеса, пломб или протезов, при беременности и заболеваниях десен использовать перекись водорода для отбеливающих процедур запрещено!

Отбеливание зубов пищевой содой

«Сделать зубы белее поможет пищевая сода» — именно такой совет очень часто дают «доброжелатели». Вы когда-нибудь использовали пищевую соду для чистки посуды, когда другие средства уже не помогают? Действительно, это очень сильное абразивное вещество, способное удалить со сковородки любую гарь и копоть вместе с тефлоновым покрытием.

Вы все еще хотите поэкспериментировать над своими зубами, почистив их содой?! Пищевая сода не обладает никаким отбеливающим эффектом. Все, чего вы добьетесь этой домашней процедурой, — очистите зубной налет и, если приложите усилия, испортите эмаль, оставив на ней множественные трещины.

Так не проще ли почистить зубы обычной пастой? Мы гарантируем, что эффект будет таким же и без вреда для здоровья.

Масло чайного дерева для отбеливания зубов

Скажем сразу: отбелить зубы маслом не получится. Но зато оно благотворно влияет на десны: эффективно укрепляет, тонизирует и снимает воспаление.

Кроме того, масло чайного дерева обладает хорошим противомикробным действием и надолго устраняет неприятный запах изо рта. Добавьте капельку масла в зубную пасту, чтобы освежить дыхание и эффективно удалить зубной налет.

Беременным женщинам, аллергикам и детям до 16 лет чистить зубы пастой с чайным деревом не рекомендуется.

Отбеливание активированным углем

Еще в древние времена люди активно применяли для чистки зубов древесную золу. Это факт. И многие современники, вспомнив об этом, кинулись скупать в аптеках дешевый активированный уголь в надежде, что наконец-то сделают свою улыбку ослепительно-белой.

Но если тогда этот способ чистки зубов был актуальным, то сейчас у людей необходимость в нем отпала. Хотя бы потому, что сейчас существует гораздо больше гигиенических средств, которыми можно эффективно и безопасно почистить зубы.

Помните про вредное влияние пищевой соды на эмаль? От активированного угля появляются такие же трещины.

Неужели все настолько плохо и нет такого способа, который бы подошел в качестве домашнего отбеливания зубов? Конечно же есть!

Профессиональное домашнее отбеливание

Речь идет об отбеливании с помощью индивидуальных кап и геля. Такой способ ничем не хуже лазерного метода или фотоотбеливания, но имеет принципиальные отличия:

  • можно самостоятельно использовать после консультации врача
  • щадящая концентрация активных веществ позволяет бережно отбелить зубы
  • длительность курса зависит от желаемого результата

Разработанная в лаборатории по слепкам ваших зубов индивидуальная капа быстро надевается, плотно прилегает, позволяя гелю эффективно воздействовать на каждый зуб с внешней и внутренней стороны. Это главное преимущество индивидуальных наборов перед стандартными капами из аптеки.

Все, что от вас требуется, — это получить ваши личные капы с отбеливающим гелем у стоматолога, дома заполнить капу средством, надеть ее на чистые зубы и носить согласно инструкции днем или ночью, когда вам удобнее. Уже через несколько процедур вы заметите результат. Легко, просто и безопасно, даже для чувствительной эмали.

Приступить к домашнему отбеливанию вы сможете после процедуры профессиональной гигиены и фторирования. Осветлить чистые и крепкие зубы до 10 тонов в домашних условиях — абсолютно реально.

Противопоказания

Даже такая щадящая процедура, как профессиональное домашнее отбеливание, имеет противопоказания, главными из которых являются:

  • беременность и период лактации
  • несовершеннолетний возраст
  • кариес и воспаление десен
  • аллергия на компоненты геля

О возможности проведения процедуры в вашем случае вам скажет специалист после диагностики.

Диета после отбеливания

Чтобы как можно дольше восхищаться своей белоснежной улыбкой после отбеливания, необходимо придерживаться специальной «белой» диеты. Ее основная цель — исключить из рациона те продукты, которые содержат пищевые красители. Они могут негативно повлиять на оттенок эмали.

Итак, что нельзя есть первые два-три дня после отбеливания зубов:

  • крепкий чай, кофе
  • красное вино, ягодные морсы
  • цветные газированные напитки
  • интенсивно окрашенные овощи (свекла)
  • шоколад, какао
  • кетчуп, соусы, горчица

Целесообразно отказаться от такой вредной привычки, как курение. Это положительно скажется на оттенке ваших зубов и на здоровье в целом.

Источник: https://centerstom.ru/blog/kak-otbelit-zuby-vred-i-polza-domashnego-otbelivaniya/

Мы проверили 5 способов отбеливания зубов в домашних условиях (Сода нас разочаровала)

Отбеливание зубов домашнее отбеливание. Эффект от домашнего отбеливания зубов

По шкале оттенков Vita существует 16 тонов зубной эмали. Ученые выяснили, что в домашних условиях можно отбелить зубы максимум на 4 оттенка с помощью пасты, отбеливающих полосок и карандаша-аппликатора, в состав которых входит пероксид водорода или пероксид карбамида.

Мы в AdMe.ru не рискнули чистить зубы перекисью, но решили испытать другие копеечные средства, о которых сами не раз слышали.

Следуя инструкциям, в течение недели 5 авторов проверяли разные способы.

Эксперимент наши участники провели на свой страх и риск, поэтому призываем вас: перед тем как попробовать тот или иной метод, описанный в статье, проконсультируйтесь со своим врачом.

Способ: Поверхность зубов натирается внутренней стороной кожуры и оставляется на 5–7 минут. Затем надо почистить зубы обычным для вас способом. Такой метод можно использовать часто.Минералы, которые находятся в банане, помогают избавиться от зубного налета и сохраняют естественный цвет эмали.

Впечатление:

«Я чувствовала себя немножко аборигеном, думаю, они именно так зубы и чистили. Ощущения классные: зубы чистые, аж скрипят.

Дискомфорт при использовании был в том, что мякоть застревает между зубами и после этого надо тщательно почистить зубы щеткой.

Неудобно, что надо было есть бананы каждый день, чтобы заполучить кожуру, обычно я этого не делаю. К сожалению, особо видимого эффекта не наблюдается».

Полина П.

Результат:

Вывод: зубы стали немного светлее, ушел желтоватый оттенок.

Способ: Масло можно использовать для ежедневного полоскания полости рта (5 капель 100%-го масла чайного дерева развести в 1/2 стакана воды). Для дополнительного отбеливания эмали можно почистить зубы 1 каплей масла, но к такому способу можно прибегать не более 1–2 раз в неделю. За счет своих антибактериальных свойств оно успешно применяется в косметологии и стоматологии.

Впечатление:

«В первый раз использование масла вызвало у меня раздражение. Вокруг рта в первые дни все покраснело, краснота не спадала долго. Ненадолго онемели губы и кончик языка, но потом все прошло.

Так что лучше сначала сделать проверку на возможную аллергическую реакцию. Из плюсов: вкусненько, дыхание свежее. Способ мне подошел, масло можно применять дальше, но только в целях профилактики.

Особого результата отбеливания я не заметила».

Мария Б.

Результат:

Вывод: этот способ более действенен, чем использование банановой кожуры, цвет стал ярче.

Способ: Нужно размельчить одну таблетку и использовать порошок вместо пасты. Поскольку отбеливание углем — это абразивный метод, не рекомендуется применять его более 2 раз в неделю. За счет высокой адсорбционной способности хорошо подходит для очищения зубной эмали.

Впечатление:

«Рот в процессе чистки выглядит как в фильме ужасов, хотя в старину, я слышала, чернить зубы было даже модно. После первого применения видно, что зубы слегка посветлели, но старый желтый налет на боковых резцах никуда не делся. Впрочем, он не исчез и после второй и третьей чистки.

Видимой разницы между вторым и третьим разом не заметила. Но из-за того, что усиленно терла боковые резцы, на третий раз начала слегка кровоточить десна. Так что этот способ точно не для частого применения. Еще минус — вся раковина и руки в черных брызгах. В целом иногда так делать можно, чтобы слегка освежить улыбку, но часто точно не стоит».

Наталия Я.

Результат:

Вывод: уголь более эффективен как очиститель зубов, нежели как отбеливатель.

Способ: Нужно нанести небольшое количество масла на зубы до чистки зубов. Оставить его на 15–20 минут и после почистить зубы стандартным для вас способом. Повторять такую процедуру можно 2–3 раза в неделю.

Впечатление:

«С кокосовым маслом процедура непростая. Как его нанести на зубы и добиться, чтобы оно там продержалось 20 минут? Это же масло. Я делала что-то наподобие капы из фольги, но это тоже не очень удобно. Для этого способа лучше использовать настоящую капу для отбеливания. Желаемого эффекта я, к сожалению, не получила».

Елена С.

Результат:

Вывод: как видно на фото, этот способ не работает.

Способ: Нужно нанести щепотку соды на зубную щетку и сверху выдавить несколько капель лимонного сока. Затем бережно почистить зубы, так как частички соды могут повредить слишком мягкую эмаль. Применять такой способ можно не чаще 1 раза в неделю.

Впечатление:

«Сначала за счет активного химического взаимодействия ингредиентов сильно щиплет и жжет губы и десны. И к тому же мешает неприятный привкус соды. Но во время чистки эти ощущения пропадают.

Из плюсов: зубы и полость рта кажутся намного чище, чем после пасты или ополаскивания, удобно. Из минусов: неприятные ощущения, в зависимости от уровня чувствительности эмали способ многим может не подойти.

Как ни странно, особого эффекта я не заметила, возможно, из-за курения. Желаемый результат можно получить только через пару месяцев».

Валерия Д.

Результат:

Вывод: судя по фото, данный метод неэффективен.

Исходя из результатов нашего маленького эксперимента, утверждаем: если нужен на 100 % быстрый результат, лучше обратиться к специалистам. В домашних же условиях можно добиться лишь легкого эффекта, который едва заметен. Если есть желание испытать на себе разные безопасные методы, то попробовать стоит, только нужно запастись терпением в ожидании желаемого результата.

А у вас есть рабочий способ отбеливания зубов? Поделитесь своими секретами.

Источник: https://www.adme.ru/svoboda-avtorskie-kolonki/my-proverili-5-sposobov-otbelivaniya-zubov-v-domashnih-usloviyah-soda-nas-razocharovala-2088565/

Домашнее отбеливание зубов

Отбеливание зубов домашнее отбеливание. Эффект от домашнего отбеливания зубов

Многие пациенты часто интересуются такими вопросами: «Возможно ли отбеливание зубов за один раз? Как сделать зубы белыми? Чем и как отбелить зубы в домашних условиях  быстро, правильно и недорого? Насколько отбеливание зубов в домашних условиях безопасно?». Вышеуказанные вопросы совсем не риторические потому, что домашнее отбеливание зубов наряду с несомненными плюсами имеет и минусы. Особенности, подготовка, эффективность, преимущества и цены на отбеливание зубов дома обсуждаются в этой статье.

статьи:

Домашнее отбеливание зубов: что это такое?

В первую очредь крайне важно понимать, что средство (гель) для отбеливания зубов в домашних условиях должно быть безопасным!

Правильное домашнее отбеливание при помощи индивидуальной каппы, проводится под контролем стоматолога, который подбирает отбеливающее средство для зубов и другие необходимые препараты для процедуры, с учетом состояния твердых зубных тканей и учетом анамнеза пациента, например чувствительности зубов и заболевания десен. Понятия из разряда лучшие средства для отбеливания зубов не совсем корректны, потому что подбор зубного отбеливателя это сугубо индивидуальный процесс.

От кабинетного отбеливания это отличается тем, что процедуры проводятся дома, самим пациентом, но с выполнением всех рекомендаций врача. Такой подход гарантирует от возможных осложнений, возникающий при использовании “народных методов зубного отбеливания”.

Особенности при домашнем отбеливании зубов

По механизму действия, все профессиональные отбеливатели для зубов, входящие в отбеливающие системы для домашнего применения, похожи на фотоотбеливание и лазерное отбеливание. Если используется профессиональная домашняя система отбеливания зубов, то во всех случаях происходит окисление дентина и осветление эмали.

Тем не менее, для домашних отбеливающих процедур существуют особенности:

  1. Самостоятельное зубное отбеливание требует гораздо больше времени, чем кабинетное, от двух недель до нескольких месяцев.
  2. Концентрация геля для домашних сеансов в 2-3 раза меньше чем для кабинетных процедур и колеблется около 10 % перекиси водорода и 15 -20 % карбамида.
  3. Все манипуляции во время процедуры делаются самостоятельно, например укладка геля в капу, наложение капы на зубные ряды, снятие остатков геля и остальные действия.

Подготовка при домашнем отбеливании зубов

Для безопасного и эффективного домашнего отбеливания пациенту необходимо:

  1. Получить консультацию стоматолога
  2. Снять зубной налет при помощи гигиениста
  3. Заказать у врача индивидуальную капу, для геля.
  4. Совместно с врачом выбрать и получить профессиональную домашнюю систему зубного отбеливания
  5. Оценить шансы и сроки для получения запланированного результата
  6. Определить поддерживающую достигнутый результат дальнейшую терапию и уход за эмалью

Как сделать домашнее отбеливание зубов?

Каждый производитель систем отбеливания зубов имеет собственную инструкцию и особенности применения препаратов. Но существуют общие принципиальные моменты для любых домашних отбеливающих систем.

Как проводится отбеливание зубов капами в Москве и других городах?

По слепкам делаются индивидуальные каппы для отбеливания зубов. Перед этим проводится гигиена полости рта, при помощи пасты из комплекта, потом в индивидуальную отбеливающую капу наносится гель, причем равномерно распределённый у её наружной вестибулярной поверхности. Далее капа фиксируется на верхнюю или нижнюю челюсть, убираются излишки выдавившегося геля.

Каппа держится в полости рта согласно инструкции, в среднем от 25 до 50 минут. После окончания сеанса, надо очистить ротовую полость от остатков геля и тщательно прополоскать зубные ряды.

 Профессиональное домашнее отбеливание зубов капами, содержащими систему домашнего отбеливания opalescence , отзывы пациентов это подтверждают, является достаточно эффективной и безопасной процедурой.

Капа для отбеливания зубов, фото

Ночное домашнее отбеливание зубов

В отличие от дневного отбеливания, ночная процедура подразумевает однократное, в течении часа, нахождение капы с гелем в полости рта. В этом варианте, не надо спать с каппой всю ночь, а излишки геля с током слюны не могут попасть в пищевод и желудок. Ночная процедура зубного отбеливания подходит для много работающих пациентов, недостатком времени для дневного домашнего отбеливания.

Эффект от домашнего отбеливания зубов

В целом, эффективность домашних систем ниже, чем кабинетное или офисное отбеливание. Причин несколько:

  1. Для достижения результата требуется больше времени.
  2. Возможны ошибки при самостоятельном проведении процедур, например несоблюдение времени и периодичности в течение всего цикла зубного отбеливания.
  3. Концентрация домашнего геля в два-три раза ниже, чем у геля для лазерного отбеливания.
  4. В сложных случаях, например при серых зубах или флюорозе, результат чаще всего неудовлетворительный, в отличие от применения лазерного отбеливания или установки керамических виниров и люминиров.
  5. В случае удаленных зубных нервов, домашний метод применить вообще невозможно, потому, что требуется эндоотбеливание в условиях стоматологической клиники.

Домашнее отбеливание зубов до и после, фото

Преимущества от домашнего отбеливания зубов

Основные преимущества домашнего способа отбеливания  такие:

  1. Доступность по цене.
  2. Возможность в любой момент прекратить процедуры при появлении осложнений, например при возникновении чувствительности эмали, на холодное или горячее. После покрытия эмали фтор лаком и избавления от чувствительности, процедуры дентального отбеливания можно продолжить.
  3. Зубы отбеливаются и с внешней и с внутренней стороны.
  4. Выбор удобного времени для процедуры, вечер день или утро.

Ограничения при домашнем отбеливании зубов

Для достижения требуемого результата и профилактики осложнений, при домашнем отбеливании зубов необходимо соблюдать некоторые ограничения.

Весь срок проведения процедур требуется воздерживаться от употребления окрашивающих зубы продуктов, например черники, малины или клюквы. Нельзя курить и пить сухое красное вино.

Так же требуется воздерживаться от слишком горячей и холодной пищи.

Так же необходимо проводить все профилактические мероприятия для сохранения достигнутого эффекта первые две – три недели после завершения всего цикла отбеливающих процедур.

Цена домашнего отбеливания зубов

Цена домашнего отбеливания включает в себя такие элементы как:

  1. Стоимость индивидуальной каппы (от 2000 до 5000 рублей)
  2. Стоимость снятия зубных отложений (от 2000 до 8000 рублей)
  3. Стоимость самого набора для домашнего отбеливания начинается от 5000 рублей.

Чем меньше  для получения результата требуется времени, тем дороже система, чем удобней система для отбеливания, тем она дороже.

Источник: https://partner-med.com/articles/estetika/Domashnee-otbelivanie-zubov

Как самостоятельно отбелить зубы без вреда

Отбеливание зубов домашнее отбеливание. Эффект от домашнего отбеливания зубов

Каждый человек хотел бы сверкать белоснежной улыбкой, как мировые звёзды. Но не каждый может позволить себе эту дорогостоящую процедуру у стоматолога. На выручку приходит масса доступных народных способов отбеливания зубной эмали.

Причины желтизны на зубной эмали

Отбеливая зубы самостоятельно, стоит определить, почему они потемнели. Возможные причины:

1). Передалось по наследству.

2). Систематическое употребление продуктов с красящими веществами.

3). Никотин и другие вещества при курении.

4). Не постоянная и неправильная чистка зубов.

5). Зубная поверхность темнеет с возрастом.

6). Неблагоприятная экологическая обстановка города.

7). Некоторые заболевания и лекарственные препараты так же влияют на цвет эмали.

Чистка

Чтобы зубы посветлели, стоит удалить зубной камень, обратившись к стоматологу. Так же рекомендуется заняться очищением зубного налёта, учитывая толщину эмали и не чаще 2-х раз в 1-1,5 месяца.

Отбеливание

При отбеливании осветляются потемневшие места, делая поверхность одинакового цвета.

Причины, по которым необходима консультация доктора перед отбеливанием:

  • зубы и дёсны чувствительные;
  • присутствие пломб, коронок или брекетов спереди;
  • заболевание пародонтозом, осложнённый кариес;
  • присутствие зубного камня, треснувший или сколотый зуб;
  • беременность и кормление грудью;
  • аллергические реакции;
  • сахарный диабет;
  • инфекции в организме;
  • возраст меньше 16 лет.

Чем отбелить зубы в домашних условиях

Покупные отбеливающие средства недёшевы, так что проще обратиться к народным способам. Одни пользуются морской солью, другие поваренной, одни берут соду, а другие перекись водорода, лимоны или другие средства.

Главное: соблюдать правила использования, учитывать преимущества и недостатки. Чистить на ночь, чтобы не употреблять красящие продукты.

Как отбелить зубы перекисью водорода

Для отбеливания перекисью пользуются двумя способами, которые отличаются концентрацией раствора. При повышенной концентрации эмаль выглядит светлее, но только на 8 тонов.

Важно: стоит учесть, что 15%-й раствор – серьёзное действие на эмаль и опасность для здоровья.

Полоскание:

  • Наполнить стакан на третью часть водой и разбавить 25 каплями 3 %-й перекиси.
  • Почистить зубы привычной зубной пастой, прополаскивая водой.
  • Прополоскать раствором, не глотать.
  • Закончить процедуру полосканием тёплой водой.

Одна процедура на 1,5 недели. Нельзя применять тем, у кого чувствительные или повреждённые десны и заболевания ЖКТ.

Протирание:

Смоченной в растворе ватной палочкой или тампоном 2-3 раза протирают каждый зуб с обеих сторон, не задевая дёсны. После процедуры обязательно (!) полощут рот, применяя чистую воду.

Отбеливает активированный уголь

С применением угля выполняется механическая чистка зубов и очищение ротовой полости. Таблетки измельчают до порошка, которым чистят зубы 1 раз на неделе, используя мягкую щётку, или добавляя к пасте.

Для достижения результата, чистят 2-3 минуты кашицей или сухим порошком. Добавленный лимонный сок усилит действие. Вместо чистки разрешается разжёвывать 2-3 таблетки.

Сода или морская соль

Пищевая сода, как и морская соль, действует как абразив и как антисептик, поэтому хватит 1 раза в 7 дней (соль – 3 раза). Чистят мокрой щёткой или тряпочкой, обмакивая в белый порошок соды, некоторые посыпают поверх зубной пасты на щётке. После обязательно полоскание.

Менее травмированными для эмали считаются полоскания содовым раствором. Для этого на стакан с тёплой водой берётся 1 ч. л. соды.

Оздоровление и очистка маслом чайного дерева

Антисептик со средним уровнем отбеливания и с постепенным проявлением результата через 18-20 дней.

Полоскания: 5 капель на 0,5 стакана в тёплую воду. Применять до и после чистки зубной пастой.

Чистка: масло наносится на щетину щётки после привычной чистки.

Протирание ватным диском, смочив маслом. Ополоснуть рот слабым уксусным раствором или с лимонным соком.

Отбеливание лимоном

Отбеливание лимонным соком – процедура 4 в 1: расщепление налёта, укрепление дёсен, освежение дыхания и отбеливание.

Рецепты:

  • Протирать зубы лимонной коркой, мягкой частью.
  • 2-3 раза в неделю, после чистки зубной пастой, ополаскивать раствором из трех частей лимонного сока и части соли мелкого помола.
  • Жевать свежий лимон с коркой.
  • Нанесение на зубы чистого лимонного сока, пользуясь ватной палочкой. Затем, через 5 мин., требуется ополаскивание рта.
  • Примочки и аппликации из очищенной мякоти фрукта на 5 мин., затем ополаскивание без чистки щёткой.

Очищаем зубы бананом

Банановой кожурой так же отбеливают зубную эмаль, как и лимонной коркой. Это безопасно и безвредно. Очистить банан, чисто вымыть кожурки и 2 мин. жевать.

Помогает и протирание внутренней стороной кожуры. После этого рот полощут, затем чистят пастой. Хватит одного раза в 7 дней.

В помощь яблочный уксус

У этой специи мягкий вкус и аромат, отбеливает зубы и уничтожает бактерии. Отбеливающее свойство подтверждено медициной.

Рецепты:

  • Яблочный уксус – 1 ч. л. и кипячёная вода – 0,5 стакана для полоскания. Не глотать. После – полоскание чистой водой и привычная чистка щёткой.
  • По 0,5 ч. л. уксуса и воды для чистки щёткой, пасту не брать. Не забыть прополоскать рот.

Куркумой

Приправа жёлтого цвета в виде порошка – сильное противовоспалительное средство. Для эмали зубов куркума безвредна и действенна для удаления налёта.

Применяется как полоскание (на 0,5 стакана взять 0,5 ч. л. куркумы) и как чистящая паста (к порошку добавляют воду). В обоих случаях, после процедуры, рот 1-3 мин. полощут водой, а затем чистят, взяв привычную пасту.

Сухим молоком

кальция делает такое молоко чистящим и укрепляющим зубы средством. По желанию молочный порошок наносят на зубную пасту или используют без пасты.

Клубникой

Чистят зубы клубничным скрабом из 2-3-х клубничек, добавив соду и соль. Действовать стоит аккуратно, чтобы не повредить зубную эмаль.

Едим, хрустим и очищаем зубы

Жевание свежих твёрдых овощей и фруктов помогает очищать налёт. Яблоком, репой, грушей, морковкой так же полезно чистить, как и другими средствами.

Кроме того, эти продукты не дадут образоваться зубному камню. Ограничений в такой чистке нет, поэтому после еды полезно погрызть.

Специальные средства для отбеливания

В магазинах и аптеках продаются специальные средства для самостоятельного отбеливания зубов с сильным и долгосрочным эффектом. Это не дешёвые, но доступные средства:

  • отбеливающие карандаши;
  • гель обычный,
  • гель в капах;
  • осветляющие полоски;
  • зубные пасты.

Перед применением обязательное изучение инструкции и консультация стоматолога.

Возможный вред таких средств

Есть некоторые риски отбеливания зубов в домашних условиях:

  • сильное истончение эмали и возможный скол;
  • повреждённая поверхность темнеет скорее;
  • отбеливание получается пятнистое;
  • химический ожог дёсен.

Это необходимо учитывать в процессе принятия решения, чем отбеливать зубы – народными или покупными средствами.

Профилактика потемнения зубов

Употребляя продукты с красителями, стоит прополоскать рот, а лучше – почистить пастой.

Для питья красящих напитков пользоваться соломинкой.

Ежегодно проверяться у стоматолога.

Утренняя и вечерняя чистка зубов.

Кстати, холодные оттенки губной помады и блеска зрительно делают зубы белее.

Если вам понравился материал, не забудьте лайкнуть и поделиться с другими;)

Женский журнал

Источник: https://zen.yandex.ru/media/mirokru/kak-samostoiatelno-otbelit-zuby-bez-vreda-5cdcd42ec13e3f00b481a943

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.